La laitue cultivée accélère la digestion et régule le fonctionnement de l’estomac.

Les graines germées, aliments vivants, contiennent de nombreux nutriments.

La noix associée à l’amande, à la noisette, au raisin sec, à l’abricot sec, redonne de l’énergie et améliore les performances intellectuelles.

Les plantes riches en minéraux aident à lutter contre la fatigue, comme l’ortie, la prêle, l’alfalfa, le bambou et aussi la spiruline et le lithothame.

Le pollen est riche en protides, lipides, glucides, vitamines du groupe B, vitamine C, minéraux: magnésium, phosphore, sélénium, polyphénols et caroténoïdes

La gelée royale, substance laiteuse, sert à nourrir la reine et les larves au premier stade, bon stimulant immunitaire, elle augmente la vitalité.