Le sureau et ses baies noires
Les fleurs fraîches de sureau sont diurétiques, les fleurs séchées sont sudorifiques, elles stimulent la transpiration, elles sont anti-inflammatoires.
Les fleurs fraîches de sureau sont diurétiques, les fleurs séchées sont sudorifiques, elles stimulent la transpiration, elles sont anti-inflammatoires.
Le souci des jardins est une plante anti-inflammatoire, antiseptique, cicatrisante sur les capillaires, sudorifique, dépurative et émolliente.
La menthe poivrée est antispasmodique et digestive, carminative, antioxydantes, gastro-relaxante, antalgique, elle est tonique à forte dose.
La myrtille fait partie des aliments les plus remarquables, elle est riche en anti-oxydants, en anthocyanosides, en tanins et en flavonoïdes.
L’échinacée est une grande plante du système immunitaire, elle module le système immunitaire, elle est anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérienne.
La grenade est riche en polyphénols, son jus utilisé sous forme de jus fermenté ou élixir, possède une meilleure absorption intestinale.