Un mélange de 3 hydrolats (HA) pour toute la famille, antiseptiques et anti-infectieux des voix respiratoires.
- HA: Thymus vulgaris CT linalol (famille aromatique: alcools), anti-infectieux, anti-fongique, très doux pour les enfants.
- HA: Eucalyptus globulus, 1-8 cinéole (eucalyptol, famille aromatique: oxydes), antiseptique, anti-inflammatoire des voix respiratoires.
- HA: Pinus sylvestris, 1-8 cinéole, antiseptique, tonique et diurétique.
Dans un flacon de 200 ml, mélanger les hydrolats en quantités égales, prendre une cuiller à café matin, midi et soir entre les repas, pendant 20 jours, pour adultes et adolescents.
Pour les enfants de 3 à 8 ans, 1 à 2 cuillers à café par jour, en fonction de l’âge, pour les enfants de 8 à 15 ans, 2 à 3 cuillers à café par jour, en fonction de l’âge.
Voir également l’article sur la propolis.
Étiquettes : eucalyptus globulus, Hydrolat, pin sylvestre, thym à linalol
voilà un mélange facile à faire et à prendre pour renforcer ses défenses. Je vais m’y mettre dès que possible. Merci beaucoup pour ce conseil.