La camomille romaine pour les troubles digestifs
La camomile romaine pour les troubles digestifs et les affections dermatologiques
La myrtille et son pouvoir anti-oxydant
La myrtille fait partie des aliments les plus remarquables, elle est riche en anti-oxydants, en anthocyanosides, en tanins et en flavonoïdes.
La mûre augmente la résistance des capillaires sanguins
La mûre augmente la résistance des capillaires sanguins, baisse la perméabilité des capillaires, et augmente la régénération du pourpre rétinien.
La bardane, plante dépurative
La bardane est une plante dépurative et diurétique, grâce à sa teneur en inuline.
L’échinacée module le système immunitaire
L’échinacée est une grande plante du système immunitaire, elle module le système immunitaire, elle est anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérienne.
Le plantain, émollient et adoucissant
Le plantain est émollient, adoucissant, calmant, tonique amer, anti-hémorragique, cicatrisant en externe (les feuilles), antitussif et expectorant.
Cure dépurative d’automne
La cure dépurative d’automne est utile pour préparer à aborder la saison froide, tonifier les reins et les poumons
Les préparations utilisées en phytothérapie
Les préparations utilisées en phytothérapie: les teintures, les teintures-mères, les alcoolatures, les alcoolats et les macérâts huileux.
Tisanes: infusion, décoction, macération: mode d’emploi
Les tisanes: description des trois sortes de préparations, les infusions, les décoctions et les macérations.