Utiliser avec discernement les huiles essentielles
Les huiles essentielles: prévention et conseils pour une bonne utilisation.
Comment utiliser les huiles essentielles?
Les doses varient en fonction de l’huile essentielle utilisée, du poids de la personne et du mode d’emploi: diffusion, inhalation, massage, voie cutanée…
Comment choisir une bonne huile essentielle?
Pour choisir une bonne huile essentielle, il y a cinq critères de qualité à respecter.
Aromathérapie: comment obtient-on les huiles essentielles ?
Aromathérapie: les huiles essentielles sont obtenues, à l’aide d’un alambic, par distillation à la vapeur d’eau, lente et prolongée.
L’essence de citron et ses bienfaits
L’essence de citron est antiseptique, antibactérienne, antivirale et bactéricide.
L’huile essentielle de lavande aspic
L’huile essentielle de lavande aspic est antiseptique, antifongique, antivirale, cicatrisant puissant et tonique nerveux (présence de cétones).
L’huile essentielle de lavande fine
L’huile essentielle de lavande fine, Lavandula angustifolia, est antiseptique, cicatrisante, calmante et anti-inflammatoire.
Les moustiques et le géranium rosat
L’huile essentielle de géranium rosat est anti-inflammatoire, cicatrisante, tonique astringente cutanée, hémostatique remarquable, antiseptique et fongicide